Rak i leczenie dietą

Niejednokrotnie mówiliśmy tutaj o raku i o diecie jako jednym z elementów leczenia. Zawsze kiedy chcemy się czegoś dowiedzieć szukamy informacji od fachowców. Niewątpliwie jeśli mówimy o raku i diecie takim fachowcem jest Charlotte Gerson, córka jednego z kilku fachowców w tej dziedzinie- Maxa Gersona. Bardzo pocieszającą i niewątpliwie ważną Więcej…

Najsilniejszy wegetarianin.

Jak się ma wegetarianizm do bycia strongmanem? Mogło by się wydawać, że nijak. Jednak jest zupełnie inaczej. Poniższy, krótki filmik opowiada o tym, że jest to możliwe. Mało tego- bohater tego filmiku chce pójść o krok dalej… Wystarczy kilka minut abyś mógł poznać historię pewnego Niemca…

Surowa Zupa ? ? ?

Ostatnim tematem było omawianie surowej diety oraz przejścia na nią. Wiemy już zatem, że nie musimy robić wszystkie od razu i że lepiej to rozłożyć na mniejsze cele. Dlatego dziś chciałbym Ci przybliżyć temat surowej zupy. Dla wielu posiłek zwany zupą jest jednym z najważniejszych jak nie najważniejszym i pomyślałem, Więcej…

Na surowo ale nie DO KOŃCA…

Zdałem sobie nie dawno sprawę z tego, że na radykalną zmianę potrzeba trochę czasu. Sam na sobie zauważyłem jak to się ma odnośnie np surowej diety. Owszem dużo zmieniłem w tym temacie ale nie jest to stu procentowa zmiana. Rozumiem dzięki temu, że co niektórym ludziom może być jeszcze bardziej Więcej…

To jest na prawdę możliwe…

W ostatnim czasie napotykam na wiele pytań związanych ze zdrowiem a w szczególności z kwestią: „Jak pozbyć się…” i w tym miejscu padają różnego rodzaju nazwy tzw chorób. Zatem dziś chciałbym Ci przedstawić człowieka, który pozbył się nie jednego a kilku „problemów zdrowotnych”. Tak to prawda!!! Rak jelita, cukrzyca, redukcja Więcej…

Czy na pewno wiemy co jemy… ?

W dzisiejszym filmie nie chodzi o to, żeby sugerować Ci cokolwiek. Chodzi o to żebyś zobaczył na własne oczy co się dzieje z jedzeniem, które dostępne jest na całym świecie. Co prawda jest ono może i dobre w smaku (mi kiedyś smakowało) ale czy oprócz tych walorów daje nam ono Więcej…

Zdrowe lody ???

Jak się okazuje trzeba włożyć trochę pracy i możemy zajadać się lodami bez ryzyka przytycia. Nie ma co tu za wiele opowiadać. Trzeba tylko obejrzeć film, którego bohater z pewnością nie jest kucharzem a lody przygotowuje w kilka minut.

Co jedzą kulturyści?

Tak na prawdę dieta każdego kulturysty jest zróżnicowana. Jedzą oni w przeróżny sposób i w różnych dawkach. Ja jednak chciałbym abyś  dzisiaj poznał odpowiedź na pytanie: Czy „surowe” jedzenie jest wskazane grupie tych sportowców? a jeśli tak jest  to jakie to niesie za sobą konsekwencje. Przyznam, że mnie zaskoczyły i Więcej…

Węglowodany – fakty i mity…

Czym jest piramida żywieniowa i czemu tak naprawdę służy? Czy jest ona rzeczywiście stworzona dla zdrowia ludzi? Zboża, komu tak naprawdę są niezbędne? Czy proponowane nam „mieszanki” skuteczne w terapiach odchudzających są naprawdę pożyteczne czy jest zupełnie odwrotnie? Na te pytania odpowie Ci poniższy film.